Actitud y cambio personal

En este vídeo, Víctor Küppers nos habla de la importancia de las actitudes en el cambio personal.

En nuestras vidas existen muchos momentos donde recibimos golpes que nos causan malestar. Algunos de estos golpes no tienen solución y toca sostenerlos, como la muerte de un ser querido, y hay otros que son circunstancias a resolver, como una crisis de pareja. En estos momentos es cuando nos paramos a valorar qué es lo importante.

Este vídeo te invita a parar, agradecer y buscar una ilusión. «Uno para y repara«. Disfrutar de las pequeñas cosas ordinarias. A veces perdemos la vida corriendo y es en esos momentos de dificultad donde nos ponemos a ver lo que realmente importa. Aprender a ser agradecidos es un movimiento a favor de nuestro bienestar, de nuestra alegría.

Cuando estamos desanimados, perdemos nuestra manera de ser. En ocasiones no podemos cambiar lo que está ocurriendo, por ejemplo: el diagnóstico de una enfermedad, un conflicto laboral… y es importante en esos momentos recordar que lo que sí y siempre depende de nosotros es nuestra actitud. Podemos elegir nuestra actitud.

Te invitamos a ver el vídeo, parar a valorar las cosas y conectar con tu felicidad.

 

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