Artículo «La importancia de los abrazos en los niños»

Compartimos este artículo sobre los beneficios de los abrazos, podéis leerlo a través de este enlace.

“Se dice que cada vez que abrazamos a alguien con gusto, ganamos un día de vida.”

-Paulo Coelho-

El artículo nos habla de los aspectos positivos que traen los abrazos. Nos gusta señalar la importancia de recordar que el abrazo es tan importante recibido como dado, los beneficios se dan en ambos sentidos.

¡Abraza y déjate abrazar! Ah! y recuerda que también existen los autoabrazos, esos abrazos que nos damos cuando nos arropamos con la mantita y nos acurrucamos, o aquellos que nos damos cuando nos acariciamos la piel suavemente… Existen muchas formas de abrazarnos a nosotros mismos y sí, tienen los mismo beneficios. Te recomendamos sentir que abrazas a tu niñ@ interior con cada abrazo que te das.

Aquí os dejamos nuestra lista de algunos de los muchos beneficios que tienen para nosotras, te animamos a que los compruebes:

  • Generan calma y bienestar
  • Proporcionan seguridad y protección
  • Mejoran nuestras defensas, ayudan a nuestro sistema inmunitario
  • Alimentan el amor propio. Mejoran la autoestima
  • Nos llenan de amor y cariño
  • Generan afecto
  • Nos ayudan a comunicar afecto sin palabras
  • Nos llenan de calorcito del bueno!!
  • Y mucho más…

Y tú, ¿qué sientes con los abrazos?


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Abrazos!

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Equipo Psintonía