Nuestros niños y niñas necesitan tener información sobre lo que está pasando: qué es el Coronavirus, por qué no vamos al cole, cómo combatir el virus, etc. En nuestro anterior post, os mostrábamos fuentes ... Leer más
El TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo), se caracteriza por la presencia de pensamientos intrusivos, recurrentes y persistentes que producen temor o preocupación, y conductas repetitivas denominadas ... Leer más
La soledad nos afecta a todos los seres humanos en algún momento de nuestras vidas. La soledad es un sentimiento que surge tras la percepción de no pertenencia, no sentirme parte de nada ni ... Leer más
“Cuando nos hallamos en la problemática de no ser capaces de cambiar una situación, nos enfrentamos al enorme desafío de cambiarnos a nosotros mismos”. Viktor Frankl En este post me gustaría llamar la atención ... Leer más
En ocasiones, experimentamos la sensación de estar inundados por una serie de pensamientos que nos producen ansiedad u otro malestar. ¿Has experimentado esa sensación de no ser capaz de apartar de tu ... Leer más
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