Si has tenido Coronavirus, estos recursos te ayudarán a ir superándolo mejor. Si no lo has pasado aún, tenlos cerca por si pueden llegar a hacerte falta.
A veces no nos sentimos como esperábamos, este cómic nos enseña el manejo emocional de la ansiedad tras salir de la UCI por Coronavirus: https://blog.psintonia.es/wp-content/uploads/2020/04/Comic-No-PaniCovid_compressed.pdf
El departamento de orientación del Colegio Base ha elaborado un mapa de orientación para que puedas explorar todo lo sucedido a través de un montón de recursos.
Los rehabilitadores del Hospital la Paz, han elaborado un protocolo para pacientes de Covid, desde las primeras fases hasta la salida.
Fomentan la respiración y potenciación tras la enfermedad.
El Servicio de Medicina Física y Rehabilitación y Fisioterapia del Hospital 12 de Octubre, ha elaborado una tabla de ejercicios para pacientes con Covid que se encuentren en una fase de evolución favorable.
El psicólogo Javier Urra ha lanzado junto con la Editorial Sentir un libro digital dirigido a adultos: Afrontamiento psicológico en momentos de crisis, podéis descargarlo de forma gratuita.
Os recordamos más recursos en post anteriores:
- Recursos online: https://blog.psintonia.es/recursos-online-covid19-coronavirus/
- Para un buen afrontamiento de la población infantil al COVID-19 / CORONAVIRUS, aquí tenéis recursos para trabajar con niños y niñas: https://blog.psintonia.es/recursos-buen-afrontamiento-poblacion-infantil-coronavirus/
- Recomendaciones para afrontar el comunicar malas noticias: https://blog.psintonia.es/afrontando-comunicar-malas-noticias/
- También cómo comunicar malas noticias a niños, niñas y adolescentes: https://blog.psintonia.es/como-dar-malas-noticias-a-ninos-y-adolescentes/
Esperamos que os sea de mucha utilidad 😀 si tienes más recursos, escríbenos y los sumamos a la lista!
Si necesitáis más información, consúltanos: https://blog.psintonia.es/contacta/
